Tamás55 futás

2012.07.18 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:57

Távolság

15.9 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

25:33, 25:22, 25:02. Volt már gyorsabb is, de azért elég jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:57 15.9 04:47 12.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4330 napja

...szerintem is elég jó!

Egészségedre!

runing képe

runing 4330 napja

Jól ment PONT ! Persze, hogy jól ment , aki ki van pihenve, mert "lemondja " az összejöveteleket, illetve nem is mondja le , sőt igérget...:-)))

Felszerelések

Nike Structure Triax 14