Simkó futás

2012.07.18 Szerda, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:49

Távolság

14.63 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
59
Maximum
159

Edzésleírás

pulzuskontrolos ( 140  )    futás , ami össze is  jött   , de   emelkedett vissza felé kb 10-et , igaz a tempó is   ,de alig .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:49 14.63 05:27 11.00 0 59 159 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!