toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:53Távolság
16 km Szint: 50 mTempó
04:11 p/km (14.35 km/h)Edzésleírás
Végülis nem ment rosszul, izomzatilag laza voltam, de a végére kezdtem érezni a szeméremcsontomat...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:53 | 16 | 04:11 | 14.35 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
takipaolo 4340 napja
Jó kis terep tempó! Grat. és egs.!
runing 4340 napja
Végül is "jól a lovak közé csaptál" ! Gratulálok!
lilla 4340 napja
ma futhattunk volna egy darabon együtt...igaz, nem dumáltam volna sokat...:D
ez a szeméremmicsoda elég idegesítő. mondjon le! egs!
toncso 4340 napja
A lényeg , hogy nem ment rosszul. Sokat vagy terepen, nem akarsz néha " síkon " is tekerni ??? Vagy még nem aktuális ??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Maros Ervin 4339 napja
Jó iram, gratulálok!