Zolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:09Távolság
13.2 kmTempó
05:33 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nuszkóval egy Pesszáti kicsit átalakítva. A Fenyőgyöngyétől indultunk el a kéken. Minden szakasz között volt egy rövid séta, ahol toltuk a cangát, meg dumálgattunk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:25 | 0.2 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 117 | |
| 00:03:50 | 0.48 | 07:59 | 7.51 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
| 00:11:46 | 2.16 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:14:14 | 2.73 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:12:33 | 2.18 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:00:53 | 0.15 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
| 00:14:41 | 2.75 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:00:40 | 0.08 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:07:40 | 1.61 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.86 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
