Edzésleírás
Hazafele tettem kisebb kitérőt itt a környéken - Fótnál messzebb nem mentem. Alapvetően laza tekergés volt, pár rövidebb (2-3km) tempósabb részt beiktatva.
Ma 2x is majdnem elütöttek, mindkétszer jól belátható körforgalomban.. Nem néz oldalra, csak megy előre bután a hülye állatja...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 71.2 | 02:03 | 29.26 | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Leo 4339 napja
Pff...vigyázz magadra man. Sajnos itt nem mi vagyunk az erősebbek, max csak az okosabbak.