tofi 17.9 km Futás 2012-07-18-n 11:25-kor

tofi futás

2012.07.18 Szerda, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:43

Távolság

17.9 km

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Edzésleírás

Szekszárd országuti futás

útvonal

Elég meleg volt, vizet nem vittem magammal mert sajnos kifogytam a kulacsövemből. Próbáltam egyenletesen jólesőre futni, szerintem sikerült is :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	17.5	04:34	13.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Hyperspeed 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.