pityu127 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:55Távolság
9 kmTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Edzésleírás
a 9 km-bol 5-ot "rendes", 5 p/km feleltti tempoval futottam. Nem terveztem ennyit, de egymasik futot utolertem, aki versenyezni akart, ugyhogy vegig tartottam a tempot, amig o meg nem allt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:55 | 9 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
