totya futás

2012.09.13 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:20

Távolság

5.4 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

1k bem-900m,600m,300m-300m-600m-900m-1k lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0.9 05:33 10.80 0 0 0 0
00:04:26 0.9 04:56 12.18 0 0 0 0
00:02:46 0.6 04:37 13.01 0 0 0 0
00:01:13 0.3 04:03 14.79 0 0 0 0
00:01:10 0.3 03:53 15.43 0 0 0 0
00:02:44 0.6 04:33 13.17 0 0 0 0
00:04:11 0.9 04:39 12.91 0 0 0 0
00:04:50 0.9 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!