Edzésleírás
Balaton átúszás.
Talán ez volt az ötödik...megtaláltam egy régi edzésnaplómat, 1986-ban is úsztam két óra körül. A legjobb 1991-ben volt, 1:50:11-et sikerült mennem. Legutóbb 2001-ben voltam, akkor 2:02:56 volt az időm. Kissé meleg volt a Balaton, de azért jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 5.2 | 25:58 | 2.31 | 0 | 0 | 0 |
gergő 4329 napja
hejj, de jókat csinálsz.. klassz lehetett! mondjuk az 1:50 az elég zora!!