kopi60 futás

2012.07.07 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

9 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival futás a desire...majd úszás és vissza is futás...nem gondoltam volna,hogy ma is lesz mozgás

köszi Zsolti....Kati bringával kisért bennünket..

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 9 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4311 napja

Le a kalpaggal!Nagyot homorítottál ma!Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!