HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:00Távolság
31 kmTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kirándulás Icámmal: Sarud-Tisza-part- Dinnyéshát-Kisköre felé- utána haza.... két-3 zápor elkapott... jó kis párás levegő volt... a végefelé azért meleg lett... és már nem is volt olyan laza...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Iljusin 4304 napja
Azéééé , még fussunk kicsit....ha már csak henyélsz egész évben:-))))
Azért jó vagy:-)
PecsiPeter 4304 napja
Szép!Fasza!Király! :):):)
Egészségetekre!
posztizoli 4305 napja
Jó táv, jó tempó!!
HarcsaBarna 4305 napja
köszi-köszi!
smarcsu 4305 napja
laza mint a rigalánc?szép táv, de most már nem kell több hosszú :) egs
Sneci-ke 4305 napja
ucccsó hosszúfutás az IM előtt? klassz tempó ilyen hosszú távon, grat
mata 4305 napja
Na, csak megvan a tegnap ígért futás. Kemény vagy, nem laza :)
vylona 4305 napja
dehogynem :)))))))))))))))))) nagyon laza voltál végig!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4304 napja
köszi, ha Te mondod:)