toncsofia futás

2012.07.05 Csütörtök, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:53

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Nyár van... érezhetöen....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:53 11.2 04:38 12.95 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Gida képe

Gida 4358 napja

A lényeg hogy futsz... tök mind1 hány fokban :)

Egs!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4358 napja

Látom mostanában újra nyomod,ez jóóó!Persze csak óvatosban de már így is fasza lehet szaladgálni hát nyomassad csak! :)

LTimi képe

LTimi 4359 napja

Jó kis futás! Egészségedre! A 28 fokot meg nagyon irigylem!

lilla képe

lilla 4360 napja

A 28 fok relatíve meleg...melegecske :). Örülök, hogy zöld a lámpa a rohangáláshoz!...ugye?

toncso képe

toncso 4360 napja

 

  Igaza van galagyurinak. Állitólag a világ fővárosaiban ,csak  Bagdadban jelenleg melegebb.   Legalább valamiben a világ élén vagyunk.

  Ja,  az edzésedhez persze,hogy gratula és    EGÉSZSÉGEDRE  !

galagyuri képe

galagyuri 4360 napja

28? Gyere haza es hozzáadhatsz egy tizest!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4360 napja

Nem hittem,hogy ezt egyszer kimondom/leírom:mit nem adnék 28 fokért!:)

Egészségedre a nyári száguldozást!

takipaolo képe

takipaolo 4360 napja

Itt valami beindult! Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!