Zolo futás

2012.07.04 Szerda, 18:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:29

Távolság

9.71 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Melegítő szigetkör Nuszkóval a NIKE edzésen. Dávid pöccre eltalálta a 25 percet, de azért a budai oldalon már menni kellett. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5.27 04:45 12.65 0 0 0 161
00:14:06 2.14 06:35 9.11 0 0 0 143
00:00:58 0.3 03:13 18.62 0 0 0 0
00:01:00 0.1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:00:56 0.3 03:07 19.29 0 0 0 0
00:01:00 0.1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:00:55 0.3 03:03 19.64 0 0 0 0
00:01:00 0.1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:00:54 0.3 03:00 20.00 0 0 0 0
00:01:00 0.1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:00:50 0.3 02:47 21.60 0 0 0 0
00:01:00 0.1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:00:50 0.3 02:47 21.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!