Edzésleírás
... ma is ment... úgy nagyjából... a probléma nem is a futás közben van, hanem utána.... de a probléma nem romlik, hanem stagnál... ez jó...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:38 | 8.5 | 04:47 | 12.55 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Ugye, hogy mi mindenre jó a futás ? ....amig futsz nincs probléma... Na jó, akkor is egészségedre !
20 fok....csak ezért irigyellek! :)
...és hamarosan javulni fog!
Egészségedre!
takipaolo 4363 napja
Jó lesz az Zoli ... már hiányoznak az inspiráló edzéseid:-)))