mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:45:00Távolság
52 kmTempó
07:47 p/km (7.70 km/h)Edzésleírás
UB
A kétfős váltonkat nagyon gyorsan kivégezte a hőség.:((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30:00 | 52 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
31 hozzászólás
Blue 4318 napja
Vazze,mondtam hogy az a bringás kísérés nem jó ötlet. :)
Ennek megfelelően mert megint igazam volt 1 csillagot kapsz cillagom,és mert megint a földön fetrengtél ahelyett hogy futottál volna kicsit tú is leszel értékelve. :)
dilisuni 4320 napja
Sajnálom. De legalább a jövő évre is van egy fix programunk ;)
Bozót 4321 napja
Tapasztalat. Ezt mindannyian nyertünk a hétvégén. Gratu a küzdéshez!
galagyuri 4321 napja
Ez igy is szep! Ilyen melegben nem lehet ultrazni. Gratulalok!
RunKa 4322 napja
Megtettél minden tőled telhetőt, ebben biztos vagyok, hajrá jövőre :)
Knight 4322 napja
Küzdöttetek.Nem volt könnyű. Mindannyian tanultunk valamit...
kenderike 4322 napja
Nagyon szurkoltam Nektek, és sajnálom, hogy ez most így sikerült, de azt hiszem, akinek itt gondolkodnia kellett azon, h menjen-e tovább, az jobban tette, ha nem ment. Sokkal többet ér az egészségetek ennél. És gratulálok, amíg láttalak nagyon szépen mentél!
lámpás 4322 napja
Azért én adok 5 csillagot!
márkusöcsi 4322 napja
Nagy tisztelet Neked, ne add fel az álmaid!
;)
Ötvi 4322 napja
Ez a dögmekeg pusztító volt. Grtaula nektek!
alouette 4322 napja
nagy gratula ahhoz, hogy legalább túléltétek!....és igen, előre kell nézni, jöhet a következő "akadály"!
Hauanita 4323 napja
Remélem, aztán volt annyi eszetek, hogy triatlonná pótoljátok a napi sportprogramot ;)
Nem futásra való nap volt, de ez van :/
plekoklári 4323 napja
Fel a fejjel!
posztizoli 4323 napja
Semmi gáz, jöhet az ujabb kihívás!!!
ORBEA ORCA 4323 napja
Embertelen meleg volt,nekem még a sétálás sem nagyon esett jól ma....Gratulálok!
PecsiPeter 4323 napja
Daniloo 4323 napja
Gratulálok!
Sajnos most ennyi sikerült!
.....majd legközelebb!
Egy sört azért csak megihattunk volna!
pleko 4323 napja
Van ez így!!! Azért grat!!!
bibe2 4323 napja
részemről is megy a gratula!!!!!!
csetbalu 4323 napja
embertelen körülmények voltak északon is már a dombok között, kivégezte a mezőny nagyját...:(
grat Joci, nagyon bitang volt ez.
Levicopter 4323 napja
Gratulálok !!! Hősök vagytok így is és a hőség mondjon le !!
HarcsaBarna 4323 napja
a vízpart megvolt... gratulálok!
yoyo 4323 napja
pedig Németh Lajos is megmondta,hogy a nagy melegre való tekintettel,aki cak teheti az menjen vízpart mellé :))
Gratula !
Sneci-ke 4323 napja
azért csak túlélted :-)))
lbtibsz 4323 napja
Lenne néhány (idióta) poénom, de mivel tegnap (igaz, sokkal kisebb távon, de 11 órai rajttal) én is megpróbáltam (mint ronda nő a kozmetikust), így elmellőzném azokat.
(De azért ennyi készülés után nem kellett volna hagyni magatokat!) :(
prókátor 4323 napja
Kemény volt az idő.. Boglát után én is (115 kili) kiléptem
faxau 4323 napja
Durva nap volt. Grat a kitartásért ebben az eszméletlen melegben!!
pátyalso 4323 napja
Jó regenerálódást!
cseha 4323 napja
Hát, kiütöttük magunkat rendesen, az igaz:((( De még szerencse, hogy utána a rosszullétet is váltóban nyomtuk...:)))
Wojtek63 4323 napja
Ez egy ilyen nap volt Jocikám!
A túlélésért neked is csak elismerés jár. Gratulálok!!!!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kocsonya 4317 napja
Azért gratulálok, pedig az elejét sem futottad el.