pityu127 26 km Bringázás 2012-06-24-n 10:00-kor

pityu127 bringázás

2012.06.24 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

26 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Edzésleírás

Kitekertem ponyvasra a Rolcsi biciklijevel, ami eleg jol mukodik, csak az ules volt alacsony.

Visszafeele meg a kint levo zold biciklivel tekertem, aminek elol csak a legkisebb fogaskereke mukodik, hatul meg csak a 3 legnagyobb :(. majdnem idegbajt kaptam kozben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	26	03:05	19.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.