Szab 44.5 km Bringázás 2012-06-17-n 06:00-kor

Szab bringázás

2012.06.17 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

44.5 km

Tempó

02:15 p/km (26.70 km/h)

Edzésleírás

Bosana - Mandre. Jó korán indultam, bár ahhoz képest hogy 3:15-kor keltem, mégsem. Kitűnő minőségű út mindenhol a szigeten. Jó szintes, főleg Pag után az emelkedő volt fincsi, 7-8% és 2.5 km. Egy részlet:

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	44.5	02:15	26.70	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 4355 napja

2 hetet! :)

Leo 4355 napja

Argh....dekirály! Jövőre inkább ott edzőtáborozzunk? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.