oleandro futás

2007.01.06 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:30

Távolság

10.27 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

10C felhős. Zugló1 kör. Iramjáték is volt. PB tempó - egy ilyen hét után, izomlázasan!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:30 10 04:45 12.63 0 0 164 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!