thedina futás

2012.06.23 Szombat, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

23 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Agárd - Velence - Bence hegy - Agárd, Szentivánéji futókaland, fincsi emelkedővel, csudajó hangulatban és elég jó tempóban. :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 23 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

thedina képe

thedina 4362 napja

Az egész program szuper volt. Örülök, hogy találkoztunk, a közös befutónak pedig különösen! :) Már csak a pontos távot szeretném tudni.. a kiírás szerint: több, mint 21. Mi viszont 23-nál is többnek mértük.

pecsenye képe

pecsenye 4362 napja

a tempótok tényleg szuper volt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!