Edzésleírás
20 fokos volt a víz,fáztam benne.Nem ment jól az úszás.árral szemben is úsztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:45 | 0.5 | 31:30 | 1.90 | 0 | 0 | 0 |