Edzésleírás
... ez ma nagyon fájt... a mindenféle nyújtó- és erösítögyakorlatoktól fájt mindenem futás közben, utána meg még jobban... :(((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:22 | 11.2 | 04:51 | 12.36 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Ahogy Édesapád is megírta vigyázz magadra, és csak óvatosan!!!
Jó lesz az...meglásd....
...de a 25-fokod most nekem fáj... :D
Mosta csak annyit: az előttem szólóval maximálisan, egyetértek !!! Vigyázz magadra !!
Reméljük a legjobbat és ez már a gyógyuláshoz fog vezetni.
Nem lehet mindig csak élvezkedni...Egészségedre!
Ez nem tetszik!...de tudom,hogy jobb lesz!!!
zoles73 4364 napja
tiszta inkvizició hangulat...