manka 7.2 km Bringázás 2008-08-24-n 10:22-kor

manka bringázás

2008.08.24 Vasárnap, 10:22:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:32:19

Távolság

7.2 km Szint: 350 m

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Pulzus

Átlag

179

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

II.Szentlélek kupa hegyi időfutam. Tavalyihoz képest 5 percet javultam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:19	7.2	04:29	13.37	350	0	0	188	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

anesth 5754 napja

Köszönöm szépen! Aranyosak vagytok. Én is gratulálok Nektek! Anett Te nagyon nagyot fejlődtél! Csak így tovább! Ügyes vagy és kitartó.
Én rontottam a tavalyihoz képest, de nem ültem idén annyit nyeregben, mint az előző évben. Remélem, hogy a futás megerősít, mert ahhoz most jobban van kedvem és időm.

Fari 5754 napja

grat!

Felszerelések

Polar Rs200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.