kopi60 10 km Futás 2012-06-20-n 17:30-kor

kopi60 futás

2012.06.20 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

zaranyi erdő...Kata---Zsolti társaságában...Katát a kalapácsos ember kerüglette...visszamentek Zsozsóval fétáv nál..kb...engem is kergetett a kalapácsos de elzavartam.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	10	05:42	10.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4327 napja

Küzdelmes napjaid vannak Kopi, de szerencsére Te vagy az erősebb. Hajrá!

potika 4328 napja

ne hagyd magad spori csapj le amikor nem várja!!! :-) grat és egs!

macskata 4328 napja

mert te bátor vagy:)) Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.