zakanycs 27 km Bringázás 2008-08-23-n 08:30-kor

zakanycs bringázás

2008.08.23 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

27 km Szint: 150 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

velencei tókör az idö kb. az utolsó 5-6 km-t tekertem, már nagyon fájt a fenekem a futókat kisértem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	27	05:00	12.00	150	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lzszabo 5747 napja

halo! örülök hogy beértetek :D mondcsak hogy bírtátok? :D :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.