HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
14.3 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
2 km bem- futóiskola-15x400-2 perc pihikkel- 2km levezetés...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
HarcsaBarna 4326 napja
majdnem belehaltam, akkorákat mentem, és nem is 400-akat, hanem 2 perc iram-2 perc pihi( fél perc séta, másfél futi) 4.30-4.40 között voltak az iramok és 144-145 átlagpulzus, 155-159 max,pulzusok 135 pihikben...
Iljusin 4327 napja
No.......jól megfutottad te azokat a 400akat????:-)
winning 4327 napja
Jó edzés ,király pulzussal . Egészségedre!
posztizoli 4327 napja
Azt hittem piknik:)))
smarcsu 4327 napja
egs, szép volt. jó apulzusod, gondolom, dolgoztál rajta, hogy ilyen magas legyen! :)
pleko 4327 napja
Egészségedre! A 400 métereket lendületesre futottad...vagy mit takar az a futóiskola???
RemAti 4327 napja
Részidők? Ez kemény volt. Grat. és egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 4326 napja
Na azéééééé