dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
10.7 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Ismerkedés a HOKÁ-val, egyelőre nagyon nem megy benne a futás, néhány kili után nagyon kényelmetlen, de hát sokan mondták, hogy meg kell szokni, utána jó lesz... kiderül :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10.7 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bozót 4345 napja
Egy héttel a célverseny előtt nem túl bíztató...de remélem bejön!
ringsider 4346 napja
hogy érted, hogy kényelmetlen???? nekem egyből kényelmes volt!
Kritty 4348 napja
Egészségedre! Ha megszokod nagyon jó lesz. Terepfutásokon sokan futnak benne és kitartóan nyomják. :)
zozo.m 4349 napja
ez a 19 órai futás? Futhatok keresztbe kasul. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4344 napja
nekem sajnos nagyon kényelmetlen, már 8-9 kilitől teljes lezsibbad a lábam/talpam... még próbálom.