Edzésleírás
Bérlet, 10/3.
Hétköznap csak a déli órákban lehet úszni az olyan egyszerű halandóknak, mint én. Egészen jó is volt, bár a sávban úszók létszáma 2-től 6-ig is terjedt, és nem annyira kedvelem, amikor valaki randihelyszínként kezeli a sáv végi kis helyet. :/
Ami engem illet, 3 db 500 blokkra bontottam az etapot. Mellben kezdtem (14:05), majd gyorsban folytattam (14:00), végül az utolsó 500-as megint mellben ment (14:25). Az remek, hogy alakukl a gyorsúszásom, de ez kimerül abban, hogy már nem kell újraéleszteni minden hossz végén. Viszont épp olyan veszedelmesen lassn úszok gyorsban, mint mellben, tehát valami nem kóser és akkor még finoman fogalmaztam.
Bár ott és akkor ez annyira nem érintett meg, imádtam a vizet, és eszembe sem jutott, hogy ameddig nem ért el a kezem a hátamon, ott szénné fogok égni. Pedig de. De akkor is megyek holnap is. :) Ha minden jól megy, persze.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:30 | 1.5 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 4356 napja
Ááá, sajnos még érettségik vannak hátra, csak amíg ilyen remek idő van, ki szeretném használni :)