Edzésleírás
egy kör- Nána -Kisköre-Poroszló-Nána , holnap 2, szerdán 3 kör...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:15:00 | 180 | 02:05 | 28.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nonstop? kétnapos?
de legalább időben kezd holnap, holnapután!
Balu: Remati, Zsóti, H-B, Daniloo, és én.
hőség és távfokozó:)
grat, egs!!!
milyen csapatösszetétellel jöttök úbéra? daniloo, smarcsu, te, ...?:)
hányfős, hánynapos, stb:)
HarcsaBarna 4331 napja
kör!!! bmeg, kör!!! nem nap!!! :)