Edzésleírás
jóleső tekerés este tura , sóstóhegy , halász , sóstófürdő ( mártózás a tóban - csak ennyi mert a lakt nem volt nálam .
egy felüljáró kör majd haza .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:57 | 43.91 | 02:07 | 28.34 | 89 | 82 | 0 | 0 | 0 |