Edzésleírás

Triatlon szimuláció

Tervezett útvonal: http://goo.gl/maps/GeZc

Útvonal: Szekszárd - Dombori - Fadd - Dunaszentgyörgy - Fadd - Tolna - Szekszárd

Úszás után egyből bringára pattantam és indultam. Végig szembeszelem volt nem tudom hogy csináltam, nem esett jól ez a mai bringa, és a tervezett adagot sem tudtam teljesíteni. A meleg miatt a futás estére marad majd remélem ott sikerül tartani a tervezett kilométereket. Bringára két 7 decis kulacsot vittem vízzel, két banánt. Ezek az út végére el is fogytak velem együtt :-) Holnap 5 órás tekerés lesz a menü, remélem jobban fog majd esni mint a mai.