Edzésleírás
Reggel 5x1+1x2 perc tempó. Délután nem :) (de pár alkalommal menni kellett a zöldért..ja, + a Vácin most a kocsik közt mentem, ott is kapkodni kellett..ergo a délutáni is megvolt :D)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:00 | 40.2 | 02:05 | 28.71 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Leo 4356 napja
jahh..ééértem :)