Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:40:17

Távolság

85 km Szint: 1900 m

Tempó

03:18 p/km (18.20 km/h)

Edzésleírás

Miskolcmaraton hosszútáv:a montizás mekkája volt ma,volt minden,eső sár,napsütés,elázó,és felszáradó pálya,gyors lefelé,lendületes felfele,dózer,egynyomsávos,tolós felfelé..A bemelegítésnél nem éreztem valami jól magam,mondom ez lehet nem lesz meg a 3kör,legfeljebb hamarabb kiszállok.Rajt:nem erőltettem,a kecskelyuk felé Józsival együtt mentünk,beszélgettünk is egy kicsit,aztán mindenki ment saját tempót,érdekes,azt vettem észre,nem is megy rosszul,az eleje sincs messze,aztán a lefelé.Hátra conti leadert tettem fel,ami szinte slick,igy a sárba a lefelé menet elég ingatag volt,de amugy nagyon tetszett,koncentrálni 1000el,nincs hiba lehetőség,mert akkor bukfenc..az egyik lefelé aljába,valahol bent a hegyek közt volt egy sín keresztbe tiszta vizes voltén meg rámentem,a hátsó kereket egyből mellém raktam,drift volt a javából,de nem estem el szerencsére.Utána hullámvasutaztunk elég sokat,a lefeléket kicsit spóroltam,a felfelékben erősen mentem(a versenyt felfelé lehet megnyerni,a lefelében elveszteni).Az első kör végén együtt mentem 3 sráccal,de ők nem tudtak úgy menni felfelé mint én így a 2,kör elején el is szakítottam őket.ekkor arra gondoltam basszus ,ez kegyetlen egy menet lesz még,még csak 1 körön vagyok túl,itt kivégzés lesz(saját magamnak).Aztán a második kör jobb lett,mert száradt a pálya,a lefelé nem volt annyira veszélyes,és a felfelékben sem kapart annyira a kerék.De ez az öröm csak addig tartott,míg rá nem zendített,amolyan csendes eső formában.Megint dagonyás a pálya,de nem gond tetszik.Kör végén eláll,így kezdtem neki a 3iknak.3H 1percnél járok ekkor.2 srác szerel,mondom legalább kicsit előrébb keveredek,de ez nem tart soká,már az első hegyen visszaelőztek,nem is tudok velük menni,a kerék 10kiló,tele saras levelekkel.Nem baj,megyek saját tempót,még sok  van,nem kéne behalni.tolós felfelé,hopp egy hosszútávos.Lassan felgurulok rá,és maradok mögötte,29essel megy,a lefelét megyek mögötte,érdekes ek a legendák,milyen gyors lefelé a 29es,de egy centit nem hoz rajtam.Hiába no a Cannondél faktor.))mondom van egy felfelé ott támadok Így is tettem,köves-leveles felfelé a végén egy mező tetején vagyunk,a srác már a múlté,egyedül robogok.Egyszercsak előttem egy nyíregyi srác T Bence 29essel.Ma ilyen nap van 29es a Cannondél ellen.Lefelé kicsit megúszok róla,felfelé majdnem utólérem.Jó tempót megy,de a felfelé már jobb vagyok(persze ő többet szerelt ma,mint bicajozott,fejben megtöri az ilyen az embert)Mondom azért a réten megkéne támadni,de ez elmaradt,mert megint szerel...Innen végig egyedül,egy két rövidebb távost megelőzök,és akkor!!ráfordulok a célra,erre akkor mondják be hogy épp akkor ér be előttem a master 1 harmadikja.én meg ott vagyok 20másodpercre..nem is láttam a srácot..Bassza meg,ha legalább valahol meglátom,hú de kibaszott mérges vagyok magamra.De azért elégedett is ,jól mentem,nem estem,jót bicajoztam.Hihetetlen verseny volt,nagyon nagy élmény!!!

16 hozzászólás

zsolaaa 4338 napja

Gratulálok Erős voltál legközelebb már csak a szerencse kell és meglesz a dobogó

Mike01 4340 napja

Nagyon izgalmas volt a leírás,

Nagy GRATULA. Jó erőben toltad.

kola 4343 napja

 A hétközi lazázás jól sült el !!! Nem lehet így a jobb?? megtalálni a kemény laza edzés közötti kombinácót !! Gratulálok élmény volt olvasni is !!

torolt_885 4344 napja

Annyira  menők vagytok ! Büszke vagyok hogy az ismerősötök lehetek :))

Cyco 4345 napja

Gratulálok! Nyíregyen tekernek a hegyimenők! :-)

Sz.A.T 4346 napja

Gratulalok....

Sipi 4346 napja

Piszok jól mentél szerintem, a különböző távok keveredésénél, nem tudni a korosztályokat, az sajnos tipikus, ne hibáztasd magad, mindent megtettél, szuper verseny lehetett, nagy gratula!

ORBEA ORCA 4346 napja

Gratulálok Atti,sok ilyen sikeres jó versenyt kívánok dobogókkal a végén:-)

Kiru69 4346 napja

Gratulálok! A leírásod legalább olyan izgalmas volt nekem, mint amilyen a verseny lehetett Neked...

Taki 4346 napja

Grtaulálok! Hiába, ezek a Nyíregyházi fiúk erősek!!!  :-)

once tcr 4346 napja

Grat jót mentél,örülök,hogy tetszett,éjjel 3.-ig esett,féltem nagy sár lesz te meg felrakod a slicket miattam és nem jön be.

HarcsaBarna 4346 napja

Gratulálok, a leírás is pörgős volt!

gica 4346 napja

De szép, hatalmas gratula!!

KLuigi58 4346 napja

Gratulálok!

doug96 4346 napja

Király voltál, drukkoltunk a 2. kör végén!

atis.hu 4346 napja

Nagyon nagy gratula jó vagy ,tegnap még száraz  volt a Bükkben  minden és nagyon meleg,legalább lehült kicsit a levegő  ,ja és sár lett.