napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:41Távolság
15 kmTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Szurkolás előtt kis futrinka Zita hazakísérettel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:41 | 15 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
runing 4368 napja
...rohantam, hogy teljesítsem amit rám bíztál...Imót - Imóékat- elcsíptem, lustálkodtak,(10ó 20P -kor még nyújtógattak.... ) így jó sokat kellett tarppolnom, mire a "pályára" kerültek( Vali, Robi tárrsaságában volt Imó) de : Küldetésem teljesítettem!...korgó gyomorral...
Kritty 4369 napja
Egészségedre! Jót trappoltatok látom. :) Szép kis heted kerekedett. Bele kell húzzak. ;)
zozo.m 4369 napja
köszi a szurkolást!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4368 napja
Hajnali futás, már megint feláldozod magad a többiekért! Biztos sok erőt adtál nekik!!