csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:37Távolság
10.2 km Szint: 50 mTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Pulzus
Edzésleírás
napi futómóka ráadása.
Füci barátommal kora délutánra sikerült összehozni egy közös mulatságot, végigszövegeltük a kört, és ittunk egy sört a Sarki Tanszék fedőnevű "nyugdíj-cseppfolyósító igazgatóságon"
jó buli volt így dögmelegben is, köszönöm Füci!
a heti három edzést sikerült 24 órán belül összehoznom:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:37 | 10.2 | 05:39 | 10.62 | 50 | 0 | 163 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
posztizoli 4376 napja
Nektek ittasellátó!!:))
Sneci-ke 4376 napja
Jó program (futi és sörözés), egészségetekre.
Gratulálok az 1000-hez.
mrfuci 4377 napja
Balázs Cimborám! Köszönöm szépen ezt a nagy élményt! Kisfiad csodálatosan szép kis kölök, feleséged gyönyörű, te meg tudod, hogy hogyan kell összeegyeztetni a családi kötelességeket a futással! Nagyon jól esett a közös futi, mégha "brutálfutásnak" is lehetne kategorizálni ebben a laza 30 fokban... folyt köv, remélem!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4376 napja
élménykombinát!