thedina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:00Távolság
21 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Otthon édes otthon, laza, jóleső terepfutás az Ipoly völgyben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:00 | 21 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 4375 napja
Hazai környezetben futni mindig különleges élmény, engem a Zemplén hegyei igéznek meg - plykor nem kissé meg is kínoznak - és mégis örömmel és tisztelettel pillantok arra a tájra, ha módom van a szülőföldemen futni. A Te földeden csak néhány alkalommal futottam és a Dunamenti szupermarathon az aszfalton vezetett, de mégis jó érzés volt jobbra a vízre, balra a hegyekre pillantani ... gratulálok a jóleső edzésedhez :)