Edzésleírás
Málnásfalu-Mikóújfalu közötti 3 kilis szakasz...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:42 | 14 | 05:16 | 11.40 | 30 | 0 | 170 | 158 |