Edzésleírás
hr, lottó, üzemlátogatás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:00 | 7 | 03:26 | 17.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs tesom! Bevállatam az UB-t egy spori kiesett és átveszem a nevezését. Próba cseresznye. Remélem túlélem!Mondjuk tavaly a Bozót is megcsinálta gyakorllatilag szinte semmi edzéssel. Nekem is ez a célom, hogytúléljem.Beérjek valahogy.
Telitalálatos a lottó?
Egészségedre!
Csak nem dolgozol végre???:)))))))))
ahha, kp-i irodaépület. az aktuális üzem meg a kp-i karbantartás épület (irodám) és a kp-i iroda között van.
a lottó a HR és köztetek van? valahogy amiatt sosem lesz több a táv. mondjuk, ha belegondolok, hogy én is csak a másik szobába kell hogy menjek postára meg lottózni?!
márkusöcsi 4378 napja
...mindez a pszichiátria kerítésén belül! ;)