VéZsé 8.17 km Futás 2012-06-05-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.06.05 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:04

Távolság

8.17 km

Tempó

03:48 p/km (15.78 km/h)

Edzésleírás

Sajnos a mai edzést nagyban befolyásolta az iszonyatos szembe szél ami nagyon meggyötört. Érdekes elvileg a körpályán lettek volna hátszeles részek is de nem nagyon érzékeltem :-))Kicsit erősen kezdtem az első kilit (3:38) és ez egy kicsit vissza is ütött a teljesítményemre de végig nagyon egyben voltam és ez biztató a jövőre nézve :-)) ja volt még 20 lépcső is de ezt már Laciékkal , beszélgetve :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:04	8.17	03:48	15.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

VéZsé 4379 napja

Naaaa Edit légyszi :-))Különben is hozzád nem lehet szólni pedig nagyon szeretnénk :-(( Zoli inkább fogalmazzunk úgy hogy Zsolti keményedik :-))

toncsofia 4379 napja

... Zsolti igen kemény!

mateve 4379 napja

b@szki....én nem is állok veled többet szóba...te egy ufó vagy: monggyá le...de izibe :-)

toncso 4380 napja

Gratula barátom,valóban nagyon egyben vagy !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.