Edzésleírás

Húúú, de durva ez a szél! De legalább mostanra melegedett egy kicsit. Reggel fáztam munkába menet. 

A futi viszont jó volt! Jóleső, kellemes, bírtam volna még futni tovább is, de nem mertem. Ahhoz képest, hogy egy hete nem futottam, szerintem jól ment. 

A lábam viszont még nem az igazi. Tényleg nem fáj már egyáltalán, ha nem futok, ugráltam is, akkor sem volt gond, de kb másfél kili után elkezdtem megint érezni. Nem vészesen, nagyon sokat javult, de picit azért érződött. Ezért gondoltam, hogy inkább nem erőltetem, hanem hazajövök borogatni. 

De jó volt futni, a szörnyű szél ellenére is :-)

2 hozzászólás

Tündüs 4382 napja

És ha felváltva tempós gyalogolnál mellette akkor is fáj?

Huszárlány 4388 napja

Tényleg nem érdemes erőltetni :-( , eljön majd a futik ideje!!!