Edzésleírás
Munka után indultam útnak.
Esőtől ázott talajon néhol dagonyázva teljesítettem a mai távot.
Sikerült is egy esetben a talajfogást kipróbálni még szerencse, hogy puha volt a sár és így nem okozott komolyabb gondot. :-)
jó kis délután volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:05 | 9.6 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |