Szlay 70.08 km Bringázás 2012-05-30-n 08:30-kor

Szlay bringázás

2012.05.30 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:43

Távolság

70.08 km

Tempó

02:14 p/km (26.83 km/h)

Edzésleírás

Tekertem egész Tiszaalpárig.Visszafelé nagyon jól ment,gondolom pici hátszél is volt:-)de a fenekem a vége felé már nehezen viselte.S az utolsó néhány km-en éreztem,hogy picit kóvályog a fejem,éhes voltam,bár ettem közben csokit,és ittam vizet.Lábbal semmi gondom nem volt.HÁT HAJRÁ!:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:43	70.08	02:14	26.83	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.