eszko futás

2012.05.29 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:32

Távolság

18 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Kozival a töltésen. Nagyon jól nyomja. Én belefutottam 3-4 km-t, ami jól esett. A töltésen lefelé futás még nem megy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:32 18 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

KOTIRT képe

KOTIRT 4386 napja

Úgy látom az utolsó 3-ba is 'belefutottál'.

lilla képe

lilla 4386 napja

egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!