VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:11Távolság
10.2 kmTempó
03:50 p/km (15.62 km/h)Edzésleírás
Egyetlen pozitivum a sok közül hogy megcsináltam. Nagyon fáradtan álltam neki ennek az edzésnek a hétvége eléggé elfárasztott és most nem csak a futásra gondolok hanem a kiegészítő sportokra úgymint a fűkasza és társai :-))DE odaálltam és nagyon akartam a négyperceseket és én lepődtem meg a legjobban hogy mennek még ha nehezen is :-))Attila is elégedet volt a fejemen látta hogy a maxot adom :-))
a 20lépcsőzést már élveztem is (ez még nem perverz, ugye !?)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:11 | 10.2 | 03:50 | 15.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4395 napja
Köszönöm Nektek :-))