aviczian 10.4 km Futás 2012-05-28-n 20:30-kor

aviczian futás

2012.05.28 Hétfő, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:37

Távolság

10.4 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

A családi program a hétvégén ennyi futást engedett. De az legalább kellemes hűvösben telt. A szokásos köröm Tápén, a tempóra kicsit odafigyelve, gondoloatok nem elkalandozva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:37	10.4	05:55	10.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike LunarGlide +2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.