kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
16 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok,gyülekező...desi körre...Gyuri,Pisti Csabi..a bátrak a kemények,társaságában indultam el.Gyógyuló félben lévő térdemmel nem mertem a kört bevállalni,igy a nyolcas km.nél viszafordultam,köszi fiuk,hogy veletek lehettem.....legközelebb már talán végig megyek a csapattal.szép napot mindenkinek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 16 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Deseda95 4352 napja
Egyetértek Veled Kopi, csak amit a test megkíván, megenged! (Én már megértem olyan életkort, amit Te még nem!)
melath1@ 4352 napja
Szép volt.Egészségedre!!!
taki66 4352 napja
Jó kis edzés!A tegnapi bringa után jó kis futit hoztál össze!Egészségedre Kopi!
macskata 4352 napja
Egészségedre Kopi, a tegnapi után ez nagyon szép tempó....én reggel fél 6-kor még nem mertem bevállani a futást!! Jó pihenést!
steve71 4352 napja
Mi a kevésnek is örülünk...köszi Kopi,hogy velünk lógtál kicsit.:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4351 napja
Örülök hogy velünk voltál spori!Gratu kopi60!!!!!!!!!!