Edzésleírás
Kerékpározás közben megálltam egyet futni a rögby pályán. Mezítláb tempóztam jól eset, de még messze a megfelelő forma. A sípcsontot még éreztem egy kicsit, de mikor gödörbe léptem azt jól reagálta le a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:23 | 4.1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ORBEA ORCA 4389 napja
Egészségedre,és további jobbulást!