Edzésleírás
Hosszabbat akartam, de mikor majdnem elsötétült előttem a világ egy pillanatra, meggondoltam magam. Aztán végül, mivel más tünet nem volt, megállapítottam, hogy valszeg a vérnyomásom zúdult le, így elindultam egy rövidebb Holt-Maros parti szakaszon.
Aztán mire hazaértem, Zoli frankón elmenten nélkülem úszni, úgyhogy erről ennyit is. Legalább végére érek a számtech érettségiknek délután. Próbálom kipihenni magam, de még így is iszonyat kimerült vagyok. :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak vigyázz magadra! És persze grat.!
Reméljük a legjobbakat...
Azért egs a mozgást!
Sztem nekem eleve alacsony, bár a munkahelyi doki rendre 120/80-at mér (kb. mindenkinek, ezért is gyanús).
Okom nem volt rá, kajálni kajáltam, kialudtam magam kb, bár fáradékonyabb vagyok, mint máskor, de déleőtt még jó volt. Mondjuk meló van elég, napokon belül le kell adni a javított érettségiket, plusz év végi hajtás mímelnek a gyerekek... Remélem, nem több.
jó pihenést! mitől szokott leesni a vérnyomásod?
Gandi 4373 napja
Én is remélem, hogy semmi komoly... méresd meg valahol máshol is a vérnyomásodat, én is hallottam már ilyen "csalfa" mérőről