RemAti futás

2012.05.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:06

Távolság

0.6 km

Tempó

15:10 p/km (3.96 km/h)

Edzésleírás

6x50 alacsony térd emelés.(taposás)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:30 0.3 15:00 4.00 0 0 0 0
00:04:36 0.3 15:20 3.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4392 napja

Próbáld ki. -:) Ha rendbe jövők akkor a többit is előszedem a tarsolyomból.

RemAti képe

RemAti 4392 napja

Igen. Öregszem. -:)

smarcsu képe

smarcsu 4392 napja

az alacsony térdemeléses futás az a skip? csak ügyesen gyakkorolgass, óvatosan!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4392 napja

ez jó lehetett :-))) ilyet még nem csináltam...

galagyuri képe

galagyuri 4392 napja

Hajra, csak ovatosan!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!