Edzésleírás
Laza futásnak indult aztán elvitt a lendület :-))Végre egy igazán élvezetes futás még gondolkodni is volt időm :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 20.2 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
VéZsé 4402 napja
Köszönöm a bizalmat :-))most jól megy a futás -le is kopogom kopp-kopp-de nem lesz és nem volt ez mindig így.Próbálom magamból kihozni a legtöbbet és hogy ez mire lesz elég majd meglátjuk.Egyenlőre élvezem a futást várom a közös edzéseket és a "magamba" futásokat is szeretem :-))