nell1 aerobic

2012.05.24 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

http://tornavideo.hu/2011/07/farizom-gyakorlatok/

 

http://tornavideo.hu/2011/06/combformalo-gyakorlatok/

 

az ugróköteles rész nélkül

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nell1 képe

nell1 4392 napja

Úgy szoktam :-) de most nem volt kedvem ugrálni

RunKa képe

RunKa 4392 napja

a kötelet imitálhatod is :) 

te leszel PE utódja :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!